En L'Hospitalet de Llobregat, existen diversas opciones de escuelas especializadas en esta disciplina, donde podrás adquirir habilidades y técnicas necesarias para enfrentar situaciones de peligro de manera efectiva. Estas escuelas ofrecen una variedad de programas adaptados a diferentes edades y niveles de experiencia.
Ya sea que seas principiante o tengas experiencia previa en artes marciales o defensa personal, encontrarás una opción que se ajuste a tus necesidades. En estas escuelas, aprenderás técnicas de autodefensa que incluyen golpes, patadas, bloqueos y defensas ante diferentes ataques.
También se te enseñará cómo manejar situaciones de estrés y cómo reaccionar rápidamente ante amenazas inesperadas. La defensa personal es mucho más que simplemente aprender movimientos físicos.
También se enfoca en el desarrollo mental y emocional, brindándote confianza y seguridad en ti mismo/a. A través de las clases, mejorarás tu estado físico, desarrollarás habilidades de concentración y aprenderás a mantener la calma en situaciones de peligro.
Si te interesa encontrar la mejor opción de escuela de defensa personal en L'Hospitalet de Llobregat, a continuación encontrarás una lista cuidadosamente seleccionada con algunas de las mejores escuelas de la zona.
Mejores escuelas de defensa personal en L'Hospitalet de Llobregat
Dojo Tamashi Barcelona
Carrer de l'Esport, 9, 08950 Esplugues de Llobregat,
699877536
dojotamashi.com [visitar]
"Gran equipo de profesionales, los senseis Marc y Anabel entrenan con gran conocimiento y dedicación. Las bases son la confianza, respeto y trabajo, 100% recomendable"
Javier (hace 8 meses en 
)
"Llevo el peque allí y la verdad que sale encantado y con ganas de repetir. Le chiflan las clases con Anabel. LoloLrecomiendo"
Carles (hace 1 año en )
"Mi hija es su primer año y sale encantada!!!Al principio le costó xq era la más pequeña y no conocía a nadie. Pero tanto Anabel como Marc le ayudaron muchísimo y sus compañeros,gracias. Trato muy bueno y hambiente muy familiar. Todos muy unidos. Muy buenos profes y Anabel es espectacular!!! Muy contenta la verdad,OSUUUU!!!!!"
Tamara (hace 1 año en )
Shoshinkan Centre d'Arts Marcials. Yoga i Cultura Japonesa
C/ de Rossend Arús, 6, 08014 Barcelona
623315893
shoshinkan.es [visitar]
"Practico yoga en el centro desde mas de 1 año. Es de los pocos lugares en Barcelona donde se puede aprender y practicar con autenticidad, saliendo de clase con más sabiduría mental y física."
Judith (hace 9 meses en )
"Hace año y medio que practico en el dojo yoga y jujutsu, y mi hijo jujutsu infantil y solo puedo decir que me siento afortunada de poder ir. Suerte de encontrar buenos maestros Xavier Teixidor y Jota y unos compañeros de 10 que hacen que sea un verdadero placer aprender y practicar en el."
Montserrat (hace 10 meses en )
"Hace tan solo medio año que entreno en el dojo, pero ya puedo decir que hay un muy agradable ambiente, muy buenos compañeros, y la calidad del maestro es altísima. Inmejorable."
Miquel (hace 10 meses en )
Sport Center Les Corts | Gimnasio
Travessera de les Corts, 235, 08028 Barcelona
618557197
lescorts235.com [visitar]
"Muy bien ubicado en travessera de les corts. Incluso si eres un expatriado y no manejas el español, puedes entrenar fácilmente allí, todos son muy serviciales y amables."
Lin (hace 9 meses en )
"Llevo años con este gimnasio y puedo decir con total firmeza que tanto las instalaciones como los profesionales del centro son de 10, todo impecable y muy cuidado, atención de 10 y muy cercana. Muy recomendable vayas a hacer la actividad que sea ya que tienen grupos muy buenos con gente maravillosa."
3DRAUL (hace 11 meses en )
"De las mejores experiencias entrenar en sportcenter les corts es una maravilla. Entrenamientos muy completos y aprendizaje a diario. Un equipazo que te enseña todo lo que necesites y con mucha paciencia. Cuesta desengancharse porque te motiva"
Iñigo (hace 11 meses en )
Mugendo Cornellà
Carrer de la Costa Brava, 6, 08940 Cornellà
663800301
cornella.mugendo.es [visitar]
"Un dojo bastante grande y se ve bien cuidado, estuvimos por un examen a cinturón negro y vemos que destacan por sobre la técnica los valores, como persona, como estudiantes y en familia, el esfuerzo etc. lo cual es de agradecer. Por cierto una ceremonia excesivamente larga para los familiares y amigos, no digamos ya para los examinados."
Angel (hace 10 meses en )
"Estamos toda la familia muy contentos, llevamos desde la apertura y vamos a seguir hasta conseguir cinturón NEGRO!!!! Nos gusta ir, y poder hacerlo en familia es una buena experiencia, pueden entrenar niños y padres simultáneamente!!! Si dudas haz una prueba y verás que chulo ? VAS A VOLVER SEGURO"
Vero (hace 1 año en )
"Trato increíble, tanto con los peques como con los no tan peques. Gran grupo humano súper próximo y muy trabajador. Recomendable 100 por 100 llevar a los peques para aprendan valores sanos, disciplina y respeto a ellos mismos y a los demás. Y para los grandes desconectar, recargar pilas haciendo deporte con un gran grupo !"
Oriol (hace 1 año en )
Club Esportiu Shingi Kai | Karate Hayashi Ha
Carrer la Rosa, 12 Junto carretera de Esplugues.
620880732
karatehayashiha.com [visitar]
"Enseñanza de disciplina, compañerismo, superación... Pasión por el Kárate trasmitida en cada momento por Shihan; sin duda muy recomendable tanto para los niños que se inician como para los que volvemos después de 30 años con la ilusión del primer día."
Xavier (hace 1 año en )
"Tuve el privilegio de ser de los primeros en pisar el dojo Shingi Kai Cornellà desde los 5 a los 12 años cuando estaba ubicado en la calle Travessera. El entonces Sensei y actual Shihan M. Fernández era y es sinónimo de pura disciplina, constancia y pasión por Karate Do. Totalmente recomendado para aprender los valores como el respeto al prójimo, un arte marcial tanto individual como colectivamente, la autoconfianza y la técnica histórica de Shito Ryu. Espero volver a veros pronto."
David (hace 5 años en )
"Si te interesa el Karate y/o la defensa personal, en su vertiente más tradicional este es uno de los mejores sitios. Aquí estoy aprendiendo karate y mucho más. Es más, estoy aprendiendo a amar el Karate. Es el Hombu dojo de Hayashi Ha Shito Ryu Kai en Europa. El maestro es un auténtico 8° Dan y que respira conocimientos de karate (y otras artes marciales) por los cuatro costados. También se practica kobudo, estilo Okinawa Kobudo Kenshin Ryu. Muy recomendable."
Eneko (hace 6 años en )
Kintsukuroi - Dojo Shotokan Karate-Do - Escuela de
Riera d'en Nofre, 2A, 08970 Sant Joan Despí,
936270108
dojokintsukuroi.es [visitar]
"Un Dojo de Karate tradicional excepcional!La calidad de la enseñanza, los valores y el ambiente que se respira es fantástico. Es un placer poder entrenar en este Dojo! 100% recomendable! Una gran familia"
Arturo (hace 1 año en )
"Felices de haber encontrado un Dojo de karate tradicional donde la disciplina, la técnica y el ambiente familiar van juntos de la mano. Si te gusta el estilo shotokan no lo dudes, este es tu Dojo."
Enrique (hace 1 año en )
"Encontramos este dojo por casualidad ¡y no podemos estar más contentos! Para aquellos que quieran un arte marcial tradicional, de ir aprendiendo y perfeccionando pasito a pasito, un poco de defensa personal o un sitio en el que practicar esta disciplina com buen ambiente lo recomiendo 100%. Ideal para niños y niñas que quieran un poco de disciplina y practicar un arte marcial diferente."
Maria (hace 1 año en )
Raúl Almeida
12/08/2023 a las 01:08
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