Ya seas un principiante o un yogui experimentado, seguro encontrarás un centro que se adapte a tus necesidades. En estos lugares, podrás disfrutar de una amplia variedad de estilos de yoga, desde el Hatha Yoga, que se centra en posturas y técnicas de respiración, hasta el Vinyasa Yoga, que combina movimientos fluidos y coordinados con la respiración.
Además de las clases regulares, muchos de estos centros también ofrecen talleres y retiros temáticos para profundizar en tu práctica y explorar diferentes aspectos del yoga. Uno de los beneficios de practicar yoga es que te ayuda a conectar contigo mismo, a encontrar calma y serenidad en medio del ajetreo diario.
Esta disciplina también puede mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, al tiempo que alivia el estrés y mejora tu calidad de sueño. Por lo tanto, si estás en Alcalá de Henares y buscas un centro de yoga para comenzar o continuar tu práctica, no dudes en consultar nuestra lista de los mejores centros de yoga en la ciudad.
Mejores centros de yoga en Alcalá de Henares
1.Yoga el Viso Laura | 2.Centro de Yoga. Meditación y Mindfulness en Alcalá de Henares | Eduardo Solarte | 3.Escuela de Yoga Chary Lozano | 4.Slow Yoga | 5.YogaConecta |
Yoga el Viso Laura
![Yoga El Viso Laura Yoga El Viso Laura](https://www.citrusparadis.com/assets/place-5/yoga-el-viso-laura/AF1QipMFb_arefMRGvLB-wAWiZn3B0-GUdR9QsSdbiOb.jpg)
C. Rafael Alberti, 2, 28810 Villalbilla, Madrid
665067805
lauracampos.yoga [visitar]
"No conocía lo que es yoga hasta conocer a Laura. Es difícil describir con palabras el cambio a mejor que supuso para mí las clases con ella. Es mi reseteo semanal, total conexión con mi cuerpo y mente. También me acompañó durante el embarazo y posparto. Gracias por todo! Recomendable 100%"
Nina (hace 1 año en )
"Cuando me mude lo primero fue buscar un sitio de yoga y lo mejor que hice fue encontrar a Laura!! De hecho hice yoga prenatal, posparto y ahora yoga adultos. Su paz y tranquilidad hacen que te olvides de todo en sus clases y te centres plenamente en la practica. Salgo de su clase en una pompa como yo la digo siempre. Lo recomiendo 100%. Muy profesional y atenta siempre con nosotros."
Maria (hace 1 año en )
"Ha sido toda una suerte tener a alguien como Laura en el barrio. Las clases de yoga con mi bebé están siendo muy gratificantes y sanadoras. Siempre dispuesta a ayudar y a conectar con sus alumnos. Es una profesional con muchísima iniciativa, en continua escucha."
Laura (hace 1 año en )
Centro de Yoga. Meditación y Mindfulness en Alcalá
![Centro De Yoga. Meditación Y Mindfulness En Alcalá De Henares | Eduardo Solarte Centro De Yoga. Meditación Y Mindfulness En Alcalá De Henares | Eduardo Solarte](https://www.citrusparadis.com/assets/place-5/centro-de-yoga-meditacion-y-mindfulness-en-alcala-de-henares-eduardo-solarte/AF1QipOaZ1Tuz-sfXKPXoNfnODpvyPBykogYBAlXqb9t.jpg)
C. Amadeo Vives, 4, 28806 Alcalá de Henares,
646144496
eduardosolarteyoga.com [visitar]
"Las clases con Eduardo son una pasada. Empecé por probar al no encontrarme bien y me ayudo desde el primer momento, se preocupa en todo momento que tu cuerpo llegue hasta cierto punto sin esforzar. Mi estilo de vida ha cambiado por completo y solamente puedo decir Gracias!!!!!"
C (hace 1 año en )
"Después de muchos años en los cuales todos los traumatólogos me aconsejaban que hiciera yoga, debido a mis problemas de espalda, finalmente me decidí y he de confesar que el primer contacto con él y gracias Eduardo, ha sido perfecto, Eduardo es un gran profesional, pendiente en todo momento de las posturas que realizas y haciendo que con todo el conjunto de la clase, la experiencia con el yoga sea muy diferente a lo que yo creía."
Jose (hace 1 año en )
"El curso de Mindfulness ha sido liberador para mì, me ha ayudado a trabajar la aceptación de distintas situaciones y a estar màs presente en mi dìa a dìa. Eduardo como profesor es un gran profesional, transmite con claridad las ideas y desprende mucha paz. Recomendable 100%."
Susana (hace 1 año en )
Escuela de Yoga Chary Lozano
![Escuela De Yoga Chary Lozano Escuela De Yoga Chary Lozano](https://www.citrusparadis.com/assets/place-5/escuela-de-yoga-chary-lozano/AF1QipNNxk099wWrZOer1KYXyssDvAxj4HrEY7aJPxg.jpg)
C. de Leonardo Torres Quevedo, 28806 Alcalá de
676596955
yogaesencialencasa.com [visitar]
"Hace un año inicié la práctica de Yoga en la Escuela Chary Lozano y cada día estoy más contenta de haber iniciado esta práctica. Chary muchas gracias por tus clases. A por otro curso..... ¡Namasté!"
SUSANA (hace 11 meses en )
"Llevo mas de 7 años con Chary y aparte de mejorar mi condición física a nivel muscular y de articulaciones, a nivel de concentración y reducción de estrés me ayuda muchísimo, me gustaría tener tiempo para ir más días, altamente recomendable para cualquier persona."
Juanjo (hace 1 año en )
"Empecé yoga hace unos meses y la verdad que estoy muy contenta con las clases de Chary. Muy bien estructuradas con la reflexión inicial, la práctica y la relajación final. Sales con la sensación de tener los músculos estirados y estar tranquila. Muy recomendable el yoga para todos!"
Lorena (hace 1 año en )
Slow Yoga
![Slow Yoga Slow Yoga](https://www.citrusparadis.com/assets/place-5/slow-yoga/AF1QipMKV7E0gTp2wu8tdpGuzeSeUZjMeFSn86c3NHMx.jpg)
Av. Juan Carlos I, 13, 28806 Madrid
645671940
meryslowyoga.com [visitar]
"María es muy profesional, atenta, creativa, paciente, serena y lo más importante transmite su pasión por el yoga y la contagia."
Rosana (hace 1 año en )
"Ha sido una experiencia que me ha llenado como persona. Nunca pensé que el Yoga hiciera nada especial pero María me ha enseñado que el Yoga es excelente para aprender a respirar, a valorarte, a vivir. Su paciencia y cariño en lo que hace es increíble. Es 100% recomendable! Le pasaré la voz a mis compañeros de trabajo, tanto para ellos, como para sus pekes."
Miguel (hace 3 años en )
"Una experiencia muy cálida y acogedora. María es un encanto, dulce, tranquila, transmite mucha paz. Absolutamente recomendable para todo el mundo."
Sonia (hace 3 años en )
YogaConecta
![Yogaconecta Yogaconecta](https://www.citrusparadis.com/assets/place-5/yogaconecta/AF1QipMMBxvupre5_AQ5Q1TEHSXFgW5Fq0xoHfIpCSS5.jpg)
Av. Víctimas del Terrorismo, 9, 28806 Alcalá de
641331387
yogaconecta.com [visitar]
"Hoy recibí por primera vez un masaje ayurveda y mi experiencia no podía haber sido mejor. Gracias Alina. El primero de muchos sin duda. Deseando probar yoga en el centro."
Cristina (hace 10 meses en )
"Perfecto, he ido por una limpieza facial y ha sido una experiencia muy relajante. Las chicas majísimas y el centro muy limpio. Sin duda lo recomiendo."
Jimena (hace 11 meses en )
"Repito siempre Centro muy cuidado y atención personalizada siempre. Suelo ir a depilación con hilo con Iris, es muy amable, hace su trabajo con mucho mimo. Empecé las clases de yoga en primavera y tanto Iris como Merche me trasmiten mucha paz, paso buenos ratos en sus clases aprendiendo yoga, voy siempre que puedo, me ayudan a poner en forma el cuerpo y la mente, y su trabajo es magnífico."
Cristina (hace 11 meses en )
![Autor Raúl Almeida de Centros de yoga en Alcalá de Henares](https://www.citrusparadis.com/uploads/autor-raul-almeida.jpg)
Raúl Almeida
19/08/2023 a las 23:08
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